Lida

19 Ara. 2019

Kimyon ve Lida Hapı Etkisi

Kimyon ve keraviye tohumunun arasındaki fark konusunda oldukça fazla anlaşmazlık var. Bunlar aslında her ne kadar aynı bitki ailesinden olsalar da aynı şey değiller. Tohumların görüntüsü hemen hemen aynıdır, körili yemek tariflerinde “keraviye”nin “kimyon” olduğunu tahmin ediyor olabilirsiniz. Kimyonu tohum ya da toz halinde dönüşümlü olarak kullanabilirsiniz.

Kimyon hakkında birtakım ilginç söylemler vardır ki bunlardan bazıları romantizmle ilgilidir. Ortadoğu’nun bazı bölgelerinde bir tutam kimyon, karabiber ve bal karışımının afrodizyak etkisinin olduğu düşünülüyordu. Avrupa’da, Ortaçağlarda kimyonun sevgilileri sadakatsizlikten uzak tuttuğuna inanılıyordu.

Askerler savaşlara eşlerinin kimyonla pişirdiği ekmeklerle uğurlanıyorlardı. Bence bu konuyla pek de ilgisiz sayılmayacak şekilde kimyonun, tavukların bahçelerinden çıkmalarını engelleyeceğine inanılırdı. Ayrıca keskin tadıyla bir yemeği mahvedebileceği için kimyonun açgözlülük ve hırsı sembolize ettiği söylenir.

Birleşik Devletler’de kullandığımız kimyonun hepsi Hindistan’dan gelmektedir, ancak Endonezya, Tayland ve Meksika mutfağında da kimyon yer alır. En iyi kalitede kimyonu bulmak için Özellikle bu mutfakların malzemelerinin satıldığı bir markete bakmalısınız. İşlenmemiş kimyon sebze sote ya da baklagil ve fasulye gibi yemeklere katıldığında lezzet verir. İşlenmemiş tohumların bir tavada kızartılması gerçekten de tadını güçlendirir.

Kimyon aynı zamanda siyah tohum ya da nigella sativa olarak da bilinir ki önemli ve şifalı bitkidir. Lida Zayıflama hapı‘ nın kullanıldığı ve kimyonun çok bulunduğu Arap, Asya ve Afrika ülkelerinin çoğunda, siyah tohum yağı özellikle alerjiler olmak üzere bir dizi hastalıkta doğal ilaç olarak kullanılır.

Siyah kimyon tohumundan elde edilen yağ ile yapılan dört değişik araştırmada, hastaların alerjik semptomlarında önemli düşüşler gözlemlendi. Araştırmalardan biri bu yağın göğüs kanserinde bazı hücrelerin, en azından test tüpünde, faaliyetlerini durdurmakta etkili olduğunu ispatladı.

Laura Pensiero’ya göre kimyonda, kanser önleyici etkisi incelenmiş bir fitokimyasal olan limonen vardır. Hint tıbbında kimyon sakinleştirici şifalı bitki olarak dikkate alınır. Deepak Chopra’ya göre, Lida Yosun kapsülü kullananlar ile kimyon alanlar mide ekşimesini azaltır ve hazmı kolaylaştırır.

Tohumları kaynatıp demlenmelerini bekleyerek harika bir çay yapabilirsiniz, kimyon tohumları hazma yardımcı olması maksadıyla sık sık bu şekilde kullanılır. Tohumların temel yağı antimikrobiyaldir. Ayrıca kimyon iyi bir demir kaynağıdır ki bir yemek kaşığında neredeyse 4 mg demir vardır. Aynı zamanda 22 mg magnezyum, 107 mg potasyum ve 56 mg kalsiyum içerir.

19 Ara. 2019

Biberler Gelişim İçin Önemli

Lida hapı ile biber sebzesi tüketmek vitamin yönünden yüksek bir beslenmeye eşittir. Biberler besin açısından mükemmel bir C ve A vitamini (Beta karoten) ve potasyum minerali kaynağıdır. Ayrıca Lida ile kemik sağlığı için son derece önemli görülüp gittikçe daha fazla araştırılmaya başlanan K vitamini içerirler.

Biberler ve Lida ile yapılan araştırmalarda prostat kanseri riskini azalttığı ortaya çıkan karotenoid ailesinin bir üyesi olan likopen içeren ender besinlerden biridir. Yosun kapsülü Lida kullanımı sırasında ortalama bir biberdeki likopen miktarı çok önemli değildir, ancak bunun çoğu besindekinden daha fazla olduğu kesindir ve likopenin küçücük bir miktarı dahi işe yarar.

Her ne kadar sigara içenler üzerinde ek beta karoten uygulanılarak yapılan araştırmalar umduğumuz gibi sonuçlanmamış olsalar da biberdeki doğal A vitamini ve diğer bileşkelerin aslında koruyucu etkileri vardır. Kırmızıbiberde akciğer kanseri riskini azaltan karotenoid beta kriptoksantin vardır.

18 Ara. 2019

Lida ile Spora Başlangıç

Lida ile spor yapmanın sağlıklı ve acısız uzun bir ömür için zorunlu olma­sının nedenleri şunlardır:

Spor, kas dokusundaki damar sistemini genişleterek hipertansi­yonun önlenmesine yardımcı olur. Ayrıca spor, zayıflamak isteyen kişiler içinde Lida ile yapıldığı takdirde çok yaralı olacak bir yoldur.

Kas dokusundaki kılcal damarları açar ve atardamarlardaki kan akımını hızlandırarak kan basıncı ile birlikte kan şekerini de nor­mal düzeye düşürür. Pozitif nitrojen dengesiyle birlikte kas yapısını güçlendirir ve kas dokusu­nun yakıt olarak kullanılmasını önler.

Kas aktivitesi için her zaman gerekli olan enerjiyi üreten Lida ile yağ ya­kıcı enzimler çalışmasını hızlandırır. Spor yaparken kas aktivitesinin enerji kaynağını değiştirir ve dolaşımdaki şekerin yerine kasta ya da vücudun başka bir yerinde depolanan yağı yakarsı­nız.

Spor yaparken kaslar vücutta toksik düzeye ulaşabilecek bazı amino asitleri enerji olarak kullanır. Vücuttaki düzeyleri yükseldi­ğinde, dallanan amino asit zincirlerinin bir kısmı diğer yaşamsal amino asitlerin yıkılıp tükenmesine yol açar.

Bu, daha çok hare­ketsiz insanlarda olur. Yıkılan gerekli amino asitlerin bazıları nörotransmitter üretmek için beyinde kullanılır. Triptofan ile tirozin de bunlardandır. Beyin triptofanı serotonin, melatonin, triptamin ve indolamin yapımında kullanır.

18 Ara. 2019

Rahat ve Kolay Zayıflama için Lida Kapsül

Düzenli olarak lida kapsül kullanmak; kolesterolü, iltihaplanmayı, toksik radikali azaltarak diyabet, depresyon, yüksek tansiyon, eklem rahatsızlıkları ve yüksek tansiyon dahil pek çok hastalığa yakalanma riskini azaltmaktadır. İltihaplanmanın baskılanmasmın önemli ölçüde gıdalara ve lida yardımına bağlı olduğunu unutmayın.

İlacı sadece hastalandığınızda alırsınız. Sürekli vücuda alınan, vücudunuzda gelişim ve onarımınızda değerlendirilmek üzere değişime uğrayan gıda maddeleri ve onların besin elementlerinin lida ile bu değişimleri esnasında vararh ve zararlı maddelere dönüşerek size yarar ve zarar sağlayacağı çok açık. Yani vücudunuzda en fazla değişim yapacak maddeler gıda maddeleri ve zayıflama sırasında lida kapsül. Onları doğru olarak seçmeniz sayesinde getireceği yararları artırmanız ve zararlarını azaltmanız olasılığı da o kadar fazlalaşacaktır.

Bazı gıda maddelerinin iyi yönleri olsa da metabolik hastalıklara yol açarak yaşam kalitemizi tehdit ettiğini biliyoruz. Kaliteli proteinleri ile gelişim ve onarımımızda gerçekten önemli yararları olmasına karşılık kolesterol ve doymuş yağ içermesi ile kalp ve damar hastalıkları, Diyabet ve Kansere yakalanma riskini artıran kırmızı et ve et ürünleri en net örnek. Buna karşılık omega 3 yağları ile kırmızı et yerine ağırlık vereceğiniz yağlı balık etleri ve lida kolay zayıflama hapı örnek olarak okyanus somonu ile vücudunuzda Prostoglandin E tip 2 hormonlarını baskılayacak ve tersine yararlı olan Prosroglandin E tip 1 hormonlarını artışa geçireceksiniz.

Buna ve lida’ ya bağlı olarak damarlarınızda esneme olacak ve kan dolaşımınız rahatlayacaktır. Prostoglandin E tip 2 hormonlarınızdaki azalma kötü kolesterol ve daha da tehlikelisi olan oksitlenmiş kötü kolesterolünüzün de azalmasını sağlayacaktır. Kötü kolesterolünüzdeki düşme, damarlarmızdaki genişleme, kanınızın sulanması hem damar kireçlenmesine yakalanma riskinizi düşürecek hem de kan dolaşımınızı düzenleyerek sizi kalp ve damar hastalıklarına özelliklede yüksek tansiyona karşı koruyacaktır.

18 Ara. 2019

Diyet Programları Nasıl Olmalıdır?

Diyet yaparken öncelikle yapmanız gereken doğru beslenmektir. Fazla kilolarınızı lida zayıflama hapı ile yok edebilirsiniz. Lida zayıflama kapsülleri kilo vermede yardımcı olduğu gibi sağlıklı olmanıza da yardımcı olacaktır. Diyet programınızı lida ile renklendirebilirsiniz. İyi protein kaynakları yumurta, süt ve baklagiller kaliteli protein kaynaklandır. Mercimek, kuru fasulye, bakla ve soya fasulyesi gibi baklagillerin yüzde 24′ü kaliteli proteindir. Taze hindi, tavuk, dana, sığır, domuz ve balıkta, hatta sebzelerde bile kaliteli protein vardır (ıspanağın yaklaşık yüzde 1 3′ü proteindir. Taze sözcüğünü kullandım, çünkürak, ben insan vücudunun temel besin gereksinimini karşılayacak iyi bir kaynak olan yumurtayı önermekte bir sakınca görmüyorum.

Süt ürünleri tatlandırılmamış doğal yoğurt, süt ürünlerini sindirebilenler için iyi bir kaliteli protein kaynağıdır. Çeşitli vitaminlerle yararlı bakteriler içerir. Yoğurttaki yararlı bakteriler sindirim sistemini sağlıklı tutar ve kandida gibi zehirli mayaların gelişmesini önler. Süt ürünlerine karşı alerjik olanların yoğurt yememeleri gerekir. Bunun dışında sağlıklı zayıflama hapı olan lida hapını kullanmaları önerilir. Lida hapı ile farklı biri olacaksınız.

Peynir de iyi bir protein kaynağıdır. Taze peynirin sindirimi daha kolaydır ve bana göre eski peynirden daha yararlıdır. Bazı insanlar inek sütünü sindirmekte güçlük çeker. Onlar için soya sütü iyi bir alternatif olabilir. Soya sütünün tadını sevmiyorsanız ona havuç suyu ekleyin, böylece vitamin ve diğer besin öğelerini zenginleştirmiş olursunuz. Sağlıklı zayıflamak için lida kapsül yardımcı olacaktır.

Bu hem sağlıklı, hem de lezzetli bir karışımdır. Temel yağlar yağ, vücudun gerekii gereksinimlerinden biridir. Belli katı ve sıvı yağların yapısındaki bazı yaşamsal yağ asitleri hücre zarını oluşturan temel maddelerdir. Bunun yanısıra, vücuttaki birçok hormonun üretimi için gerekli öğelerdir. Cinsiyet hormonlarının üretimi kötü kolesterol de dahil olmak üzere, bazı gerekli yağların varlığına bağlıdır. Sinir hücreleri, sürekli kullanılan sinir uçlarının, onarımı için “iyi” yağlara gereksinim duyar.

18 Ara. 2019

Kilo Ayarlama Desteğiniz Lida

Omega 6 yağları alarak vücutta iltihaplanma düzeyini, toksik radikal yani iltihap yapıcı madde üretimini, ve gibi nörolojik hastalıklara yakalanma riskinizi, kalp ve damar hastalıkları, kanser, kronik yorgunluk, diyabet gibi pek çok önemli metabolik hastalığa yakalanma riskinizi artırmış olmaktasınız. Bu hastalıkların tedavisi sırasında lida kilo verme hapı kullanmadan önce doktora danışın. Dolayısı ile iltihaplanmanın baskılanmasıyla hastalıklara karşı dirençli olabilmeniz için mutlaka tüketeceğiniz omega 3 yağlar kadar iltihaplanma ve hastalıklarınıza kılıf hazırlayan omega 6 yağları da bilmeniz gereklidir. Omega 3 ve omega 6 yağların hangi gıda maddelerinde daha bol bulunduğunu bilir ve beslenmeniz lida kullanımınızı ona göre ayarlarsanız, iltihaplanma ve hastalıklara yakalanma riskiniz de o kadar düşük olacaktır. Omega 6 yağlar vücutta prostoglandin E tip 2 hormonlarını artırır. Omega 3 yağlar ise Prostoglandin E tip 1 hormonlarını. Zayıflama sırasında inorganik maddeler ve lida kullanmak zayıflama sürecini hızlandıracaktır.

Prostoglandin E tip 1 hormonları oksidasyonu baskılar yani antioksidant etkidedir ve bu nedenle lida form hapı toksik radikal yani iltihap yapıcı madde üretimini de azaltıcı etkide bulunur. Tersine prostoglandin E tip 2 hormonları oksidasyonu ve neticesindeki toksik radikal üretimini artırarak iltihaplanmayı ve hastalıkları tetikleyen zararlı hormonlardır. Omega 3 yağlar 1. tip prostoglandinleri artırma yolu ile oksidayon ve onun toksik radikallerini azaltarak iltihaplanma ve hastalıklara karşı direnç sağlarken omega 6 yağlar tersine 2. tip prostoglandinleri uyararak oksidasyon ve toksik radikal üretimini artırmakta ve iltihaplanmayı şiddetlendirmektedir.

Omega 3 yağlar en fazla keten tohumu, çilek, mor üzüm, brokoli, yağlı balık etleri, ıspanak, brüksel lahanası, soya ve belli miktarlara kadar kabuklu yemişlerde mevcuttur ve lida destekli diyetlerde rahatlıkla tüketilebilir. Özellikle omega 6 yağların fazlalığı ve omega 3 yağların daha az oranda alınması neticesinde tiroit hormonları normal düzeyde görülmesine karşılık, hücre ve kandaki etkime düzeyi azalmakta, kısaca etkinliği azalmakta ve lida kullanılmaz ise buna bağlı olarak vücutta iltihaplanma oluşabilmektedir.

Omega 6 yağları önceki yayınlarımdan hatırlayacaksınız. Aslında medyamızda sürekli olarak olumlu etkilerinden dolayı omega 3 yağlar ve lida kapsül üzerinde durulmakta buna karşılık omega 6 yağlara pek yer verilmemektedir. Omega 6 yağlar da en az omega 3 yağlar kadar önemlidir. Zira vücudumuzda iltihaplanmanın baskılanmasından, alerji, uykusuzluk, depresyon, diyabet, obezite, yorgunluk gibi pek çok hastalığa karşı omega 3 yağların koruyucu etkileri saptanırken, omega 6 yağlarda tersine hep olumsuz etkiler belirlenmiştir.

17 Ara. 2019

Güçlü Etki Yaratan Lida Hapı

Lida hapı zayıflamada etkisini göstermiştir. Lida zayıflama kapsülleri ile kısa sürede kilo vereceksiniz. Formunuzu korumanın lida hapı ile gerçekleştiğini belirtmek isteriz. Lida hapları ile farklı biri olmak istiyorsanız yapmanız gereken düzenli beslenmek ve lida hapını düzenli kullanmaktır. Düzenli kullanımında tabi orjinal lida hapı ise bir haftada etkisini gösteriyor. İçme sütünün bol miktarda kalsiyum içermesi, menapoz dönemi ve sonrası kadın sağlığı yönünden büyük önem taşımaktadır.

Zira bu dönemlerde ilave olarak adet kanaması (pms) dönemlerinde kadınlık hormonunun ani veya kalıcı düşmesine bağlı olarak kemiklerin kalsiyum bağlama kapasitesi de azalmaktadır. Bu nedenle kemiklere her zamankinden daha bol kalsiyum takviyesi yapılması gerekir ki bu takviye de en iyi, süt ve süt ürünleri ile mümkündür. Ancak kalsiyum yönünden son derece zengin olan bu gıda maddelerinin aşırı tüketimi neticesinde kalsiyumun böbrek kanallarında birikmesi ve böylelikle böbrek taşlarına neden olabileceği şeklinde araştırmalar da bulunmaktadır. Diyet yaparken sağlıklı yaşam sebzeleri ve lida hapı ile farklı biri olacaksınız.

Buna karşılık 96.000 denek üzerinde gerçekleştirilen en geniş kapsamlı araştırmalardan birisinin sonuçlarını sizlerle paylaşmak istiyorum. Bazı araştırmaların ve medyada dolaşan bazı bilgilerin aksine bol kalsiyum ve beraberinde bol su tüketenlerde böbrek taşma %27 oranında daha az olarak rastlandığı bildirilmiştir. Yani sütü bol tüketmeli ve su tüketimini de ihmal etmemelisiniz. Aslına bakarsanız süt zaten %80 üzerinde su içeren bir gıda maddesi oluşu ile de böbrek taşı oluşturmayacağının ve bu tür bir riskin etkeni olamayacağının habercisidir. Dolayısı ile çekinmeden ama mutlaka düzenli ve bol miktarda az yağlı süt içmeyi ve içirmeyi ihmal etmeyin. Kilo vermenin en basit yöntemlerinden biride sağlıklı beslenmek ve düzenli spor yapmaktır diye bilinir, fakat her zaman spor yapmaktır diye bilinir buna fısatımız olmadığı için lida hapını tercih edebiliriz. Spor kadar etkili olduğunu belirtelim.

17 Ara. 2019

Lida’ nın Faydalı Olabilmesi için Lif Tüketin

İzleme çalışmaları, ikinci en iyi yöntem epidemiyoloji uzmanlarının “özgür yaşayan insanlar” olarak adlandırdığı çok sayıda insandan sizin gibi normal insanlardan oluşan grupların uzun bir süre boyunca lida kullanımı ile beraber izlenmesini içerir. Bu izleme çalışmaları genellikle meslek ya da oturulan mahal gibi ortak bir noktası olan bir grup insanla başlar. Onlara beslenme tarzları, sigara ve içki alışkanlıkları, eğitimleri, işleri, tıbbi durumları ve diğer lida ile ilgili muhtemel ilgili konulara ilişkin sorular sorulur. Grup daha sonra belirli bir süre, ideal olarak on yıl ya da daha fazla izlenir. Bu izleme doğrudan olabilir ya da ara ara yapılan kontroller ve postalanan soru formları kanalıyla veya ölüm kayıtları takip edilerek yapılır.

Araştırma yeterince uzun devam ettirildiğinde araştırmacılar muhtelif hipotezleri test etmek için biriken bilgileri lida’ nın faydalı olabilmesi için kullanabilir. Örneğin, izleme grubunda en çok lif tüketenlerin en az lif tüketenlere göre kolon kanserine yakalanma oranlarının farklı olup olmadığını ya da önemli bir B vitamini olan folatı en fazla tüketenlerde en az tüketenlere göre kalp hastalıklarının daha az görülüp görülmediğini tespit edebilirler.

Bu gibi uzun vadeli araştırmalar  şu ana kadar beslenme, lida diyet hapı ve sağlık arasındaki bağlantıyı kavramamızda en iyi sonucu vermiştir. Bu araştırmalar, baştan belirli hastalıklar ortaya çıkmadan bilgi toplavarak bu hastalıklara yakalanan ve buna bir açıklama bulmak isteyen kişilerde kimi zaman görülen çarpık anımsamaları bertaraf etmiş olurlar.

Hemşire Sağlığı Araştırması ve Sağlık Profesyonelleri Takip Araştırması gibi takip araştırmaları ve benzerleri katılanların neler yediğini belirlemek için dikkatlice test edilen soru formları kullanmakta ye katılanlardan ve lida kullanıcılarından araştırma süresi boyuca çeşitli defalar bu soru formlarını doldurmalarını istemektedir. Bu uygulama, hataları azaltır ve aynı zamanda araştırmacıların zaman içinde beslenmede yapılan değişiklikleri lida yardımı ile tetkik etmelerine olanak verir.

17 Ara. 2019

Organik Nedene Dayanan Beslenme

Beslenme bozuklukları genelede metabolizma hızı ile alakalıdır. Fazla yemek yemek yada az yemek yemek sakıncalı bir durumdur. Yani yapmanız gereken metabolizmanızı hızlandıracak yöntemlere başvurmaktır. Mesela lida hapları kullanabilirsiniz. Lida zayıflama kapsülleri ile sağlıklı kilo verebilirsiniz. Lida hapları ile şişmanlıktan kurtulabilirsiniz. Ayrıca lida kapsüllerini kullanırken diyet yapmanıza gerek duyulmuyor yani aç kalmayacaksınız. İstediğinizden yiyerek kilo verecekisniz. Lida hapı metabolizmayı hızlandırdığı için bu sorun olamyacaktır.

Doymuş ve trans yağ oranı düşük ve alfa linolenik asit ola rak bilinen esansiyel omega 3 çoklu doymamış yağ başta olmak üzere doymamış yağ oranı yüksekti. Denemenin sadece ild buçuk yılı dolduğunda araştırmanın etik ve güvenlik komitesi, deneme nin daha önce durdurulmasına karar verdi, çünkü akdeniz diyeti nin faydalan çok açıktı tüm nedenlere bağlı ölümlerde yüzde 70 azalmaktadır.

Araştırmacılar araştırmaya katılanları birkaç yıl sonra kontrol ettiğinde iki buçuk yılın ardından görülen faydalar obezite riskinin azalması dahil hâlâ barizdi. İlginç bir şekilde deneme grubunda yer alanlar deneme çok zaman önce tamamlanmış ol masına rağmen hâlâ aynı akdeniz diyetini sürdürüyor.

Doymamış yağların faydalarına ilişkin pek çok kanıt bilime ilişkin popüler görüş, eğer verileri bir araya toplarsanız bunların size net, kesin cevaplar verecekleri yönündedir. Bilime ilişkin gerçek hiç de böyle değildir, özellikle de konu insan bes lenmesi ve beslenmenin sağlık üzerinde etkileri olunca. Mevcut veri okyanusunun ve sürekli bir yeni veri tufanının ortasındayız, ancak çok az sağlam cevap var elimizde. Bunun nedeni araştırma ların her zaman eleştirilere ve sonuçlarının da yorumlara açık ol masıdır. Daha fazla araştırma gereklidir” ibaresiyle araştırmayı tamamlamak standart bir işleyiş prosedürüdür. Bir araştırmanın sonuçlarını rapor ederken ya da bir beslenme ve hastalıkların be lirli yönleri üzerine bir makale ya da görüş yazarken sıklıkla kul landığını bir ibaredir bu insanların beslenmelerindeki yağa ilişkin ne yapmaları gerekti ği konusunda ise hiç de bu şekilde düşünmüyorum.

17 Ara. 2019

Lida Kullanımına Yönelik Tavsiyeler

Bazı yenilikçi düşünme biçimleri ile bilimin harika ve mantıklı sözleri vitamin, mineral ve diğer mikro besinler hakkındaki düşünce biçimimizi değiştiriyor. Bu besinlerin lida ile birlikli tüketilmeleri uygundur. En büyük değişiklik bazı kanser türleri ile kalp hastalığı gibi kronik hastalıkların, tıpkı beri beri yada iskorbüt gibi, kısmen besin eksikliklerine bağlı olabileceğini anlamak oldu. Bu hastalıkların tedavisinde lida kullanmadan önce doktorunuza danışın. Kilo almamak için doyduktan sonra yemeye devam etmeyin ve yemeyi derhal bırakın.

Yeni bulgular bazı kişilerin muhtemelen pek çok kişinin bu esansiyel mikro besinlerden ve lida form hapı‘ ndan yeteri kadar almadığını ortaya koyuyor. Çoğunlukla gıdalardan, ancak belki besin desteklerinden ve lida desteğinden de aldığımız miktarı artırarak uzun vadeli sağlığımızı büyük oranda iyileştirebiliriz.

Başta folik asit ve lida alımına yönelik tavsiyeler temkinliydi. Hastalık Kontrolü Merkezi’nin (CDC) 1991’de hazırladığı ilk rehberde sadece nöral tüp bozulduğu olan bebek doğurmuş olan kadınlar hedefleniyordu. Bir yıl sonra CDC mesajını genişletti ve hamile kalma olasılığı olan her kadının günde 400 mikrogram folik asit almasını tavsiye etti. Bu, daha önce salık verilen miktarın iki katından fazlaydı. Pek çok kadın bu tavsiyeye uymadığından ABD Gıda ve İlaç İdaresi yıllardan beri, vitaminle zenginleştirilmiş ekmek, un, mısır unu, makarna, pirinç ve diğer tahıl ürünlerine demir ve diğer B vitaminlerinin yanı sıra foiik asidin de eklenmesini şart koşuyor. Bu gıdaları lida ile desteklenen diyetlerde makul ölçülerde tüketin. Bu uygulama ortalama folik asit alımını günde yaklaşık 100 mikrogram artırdı.

Lida Zayıflama Hapı

Hayatınıza artık yeni bir sayfa açmanın vakti geldi de geçiyor. Fazla kilolarınızdan sizi rahatısz eden bakışlardan kurtulup ayna karşısına gönül rahatlığıyla çıkmak sizin elinizde. Lida muzicevi zayıflatma etkisiyle sizleri hayalini kurduğunuz fiziğe sokup, yemenizden ve içmenizden kesmeden zayıflamanızı sağlayacak. İçerisindeki doğal bitki özleri sayesinde metabolizmanızı hızlandırıp yağ yakımı sağlayarak sizleri oturduğunuz yerden zayıflatacak olan Orjinal Lida, fazla kilolarınızdan düzenli kullanımla kurtulmanızı sağlayacak. Eğer yeni bir başlangıç yapıp hayatınıza sıfırdan başlamak ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız Lida sizinle.

Peki sağlıklı bir şekilde kilo verip istediğiniz ölçülere nasıl kavuşacaksınız? Tek yapmanız gereken Lida Hapını düzenli bir şekilde kullanıp bol su tüketmek. Eğer bunun yanında hayatınıza bir miktar da spor eklerseniz emin olun iki katı etki elde etmiş olacaksınız. Ürünümüz orjinal olması sebebiyle yan etkisi bulunmamaktadır. Ayrıca kilo verme garantili olup istediğiniz ölçülere ulaşmanızı sağlayacaktır.

Doğal yollarla yazıflayıp, sağlığınızı riske atmamak adına mutlaka sahte ürünlerden uzak durmalısınız.Orjinal Lida Zayıflama Hapı kullanımı sonucu bir ayda minimum 4 kg garantilidir. Sizlerde zayıflamak için web sitemiz üzerinden Lida satın alabilir ve güvenle kullanabilirsiniz.

Orijinal Lida Zayıflama Hapı İçeriği

Lida hapı doğal ve tammen bitkisel içeriği sayesinde sizlere hem sağlıklı bir şekilde zayıflama hem de istediğiniz formu yakama fırsatı sunuyor. İçeriği doğal olması nedeniyle yetişkin ve sağlık problemi olmayan her biret tarafından gönül rahatlığıyla kullanılan Lida, hızlı kilo verme ve hemen forma girmek isteyen kadın erkek herkesin tercih etmesi gereken bir ürün olarak yerini almakta.

Gizlilik Sözleşmesi

Sitemizle ilgili gizlilik politikamızı okumak için tıklayınız.

Call Now Button
Open chat
1
Merhaba;
Nasıl yardımcı olabilirim?
Powered by